椅子（チェア）に拘った結果･･･

突然ですが、私が椅子に座って過ごす時間は約16時間/日です。一日の約2/3を椅子で過ごしている計算です。快適な生活をするコツは？体に接触する時間が長い物に拘る事です。それで椅子とマット（Bed）の２点は最重要物でした。長時間テレビを見る方はソファーを、睡眠時間が長い方ならベットを、ドライバーならシート、ハンドルの順で拘るべきでしょう。

今回は椅子（チェア）に注目します。事務仕事の方だと、睡眠時間より長い時間ではないでしょうか？オフィス･チェアが体に合わないと苦痛です。もう自腹でもフィットした椅子が欲しくなりますよね･･･私だ。

自宅は「お値段以上？ニトリ」の椅子でした。もう全てが駄目・ダメで、特に座面のアンコは３ヶ月でペタンコでした。これが、本気で椅子を検討する切っ掛けでした。ニトリさん、キャッチフレーズを「使い捨て」か「お値段程度」に改めて頂きたいですね。新品で買ってもアウトレット品の様に傷物や、出来損ない品が多いチャイニーズ品質です。

◆椅子の買い替えに当り希望を出しました。
　1.座面と背面はメッシュタイプ：お尻・モモ・背中が涼しい
　2.高さが可変である：当然ですが大切です
　3.肘掛付き＆可動な物：無いとキー入力が疲れます
　4.腰のサポートが有る物：腰痛もちです
　5.後ろに反れる物：う～んと、背筋が伸ばせる
※ヘッドレストは不要：有ると･･･寝ちゃいそう
上記の５つの条件で良いと思った椅子は4つ（＋1）です。

【Baron】

【Ergohuman Pro】

【Contessa】

【Aeron】

◆私はアーロンチェアのフル装備：Ａサイズ、ランバーサポート（写真はポスチャーフィット）を使ってます。決定打はフィット感＝小柄な私にサイズがピッタリだったからです。
会社が B　サイズで、座って「大きい」と実感してました。他社製の Baron、Ergohuman Pro、 Contessa はワン・サイズ＝大きめでフィット感が今一でした。大は小を兼ねる的な発想は仕方ないですね。
身長：170cm、体重：65kg以下なら、よほどの出尻でもない限り A サイズのアーロンチェアを、強くお薦めします。男女の平均身長と体重を考慮すれば、過半数はAサイズで OK な筈です。実際に A サイズに座ってから、他社の椅子に座ってみましょう、フィット感を実感できると思います。アーロンチェアの詳細は、こちら！

【ご参考】
体型：細マッチョ、身長：165cm、体重：57kg、股下：75cm、膝下：48cm、両腕を広げると：171cm と、手足が長いです。amazon レビューで体型に関する基本情報が無いと、全く参考になりません。Aさん・Bさん身長と体重が同じでも～性別や体型の個人差は大きいです。私が思う適正サイズ表は、紫のメッシュ部がAです。

◆コストパフォーマンスなら新製品の「Ergohuman」も良さげな感じです。

追伸：ベット・マットはポケットコイルの硬めです。もし財布に余裕があったら、迷わず高反発のセンベラ マットレスでしたね。そうそう、たとえ一人寝だとしても広々なセミダブルが、お薦めです。